Beneficios:
Antimicrobiano, antihipertensivo. Estimulante rica en cafeina. Estimulante sexual. Indicada para sobrepeso y obesidad.
Quemador de grasa que contiene Nuez Kola: Starcuts de Star Nutrition
¿Qué es la Nuez de Cola?
El árbol de cola es nativo de la selva tropical de África, y en estos arboles de hoja perenne que crecen aproximadamente hasta los 20 metros de altura se pueden encontrar sus flores en forma de estrella y las nueces entre sus hojas brillantes ovaladas. Estas son las nueces de las que hablaremos en este artículo.
Este alimento tiene un origen histórico por ser una nuez consumida en muchas culturas del África Occidental debido a su aparente capacidad para saciar el apetito y aumentar la vitalidad.
Se utilizan para las prácticas espirituales tribales de estas culturas e incluso se utilizan en rituales de adivinación tradicional (algo parecido a la lectura de las hojas de té). También se usa como aperitivo popular por muchos ancianos en África Occidental, en particular de Nigeria.
El extracto de nuez de cola se utiliza como agente aromatizante natural en la industria alimentaria (2-3), siendo la Coca Cola™ el ejemplo más obvio. Sin embargo, en este refresco también se utiliza como fuente de cafeína.
Beneficios de la Nuez de Cola
El contenido de cafeína de la nuez de cola es de sobra su componente más conocido como terapéutico o medicinal, del que hablaremos más adelante. Sin embargo, la nuez de cola también contiene otros compuestos relacionados o quizá no tan relacionados.
Por ejemplo, la nuez también contiene pequeñas cantidades de metilxantina y teobromina (otros estimulantes orgánicos), además de otros metabolitos secundarios, pigmentos a base de plantas y fenoles que pueden aportar beneficios a la salud (por ejemplo flavonoides, antocianinas y taninos)
¿Qué usos tiene la nuez de cola?
La nuez, a pesar de tener una cantidad de cafeína similar a la del café, su acción tónica suele ser menos intensa y más prolongada. El ingrediente se puede utilizar en la elaboración de ciertas galletas y ciertas bebidas con gas.
La nuez también se puede hallar en ciertos suplementos herbales, pero su principal uso se lo llevan los refrescos de cola, de hecho, da nombre y sabor a la popular bebida.