Barras de proteína

Barras de proteína

Las barras de proteína son ideales para la dieta. Podemos comer una barra proteica cuando tenemos hambre y evitar así el picoteo.  Nos ayudan a recuperar la masa muscular, aportan proteína de suero de leche y mejorar nuestra saciedad. Tenemos barras proteicas para veganos. Las barritas más conocidas del mercado son las de la marca Mervick, Gentech y Ena Sport.