Descripción
Whey Protein Star Nutrition 2 Lbs (907 grs)
Whey Protein Star Nutrition Contiene aminoácidos y es ideal para rendimiento, recuperación, aumento muscular y dietas líquidas. Ideal para todo tipo de deportes. Para hombres y mujeres.
Elaborada con la mejor proteína de suero de leche (Whey) del mercado.
Ideal para recuperación, rendimiento y masa muscular.
- Fabricado en Argentina por Star Nutrition.
- 907 gramos.30 tomas para todo un mes
- Preparar con agua fría.
- Tomar luego del entrenamiento para fomentar una recuperación mucho más rápida.
- Contiene 5.5 grs de aminoácidos de tipo BCAA. Esto hace que te recuperes más rápidamente.
Más información sobre Whey Protein Star Nutrition
Estudios científicos afirman que la proteína de suero de leche o comúnmente llamada Whey Protein, contribuye al aumento de masa muscular y fuerza.
Esta proteína, de marca Star Nutrition, también permite mayor pérdida de grasa corporal.
Posee otros ingredientes como ser aminoácidos, saborizantes y enzimas digestivas.
Sana, natural y 100% aprobada en Argentina.
(10) Reconocimiento de Star Nutrition o Nutriciencia en el mercado Argentino
(10) Reconocimiento de esta proteína en el mercado
Contiene Aminoácidos
El suero de leche de Star Nutrition no solo contiene proteína, sino que también posee multitud de otros nutrientes que han demostrado tener beneficios en la salud en general.
Conozcamos qué es exactamente este tipo de suplemento proteico y para qué se utiliza.
¿Qué es la proteína de suero de leche o Whey Protein?
El suero de leche es el líquido que se separa en el proceso de elaboración del queso, el cual contiene dos clases de proteína:
– Caseína: 80 %.
– Proteína de suero: 20 %.
Algunos Beneficios de la Proteína Whey
Se ha demostrado que el suero de leche además ayuda a combatir la depresión, equilibrar la presión sanguínea y el azúcar en sangre.
Tras su separación de la leche, el suero lácteo o Whey Protein es sometido a varios pasos que lo transforman en lo que conocemos como proteína de suero de leche, una especie de polvo que se añade a batidos u otros productos.
A la Whey Protein de Star Nutrition se le añaden saborizantes y esencias que le proporcionan un sabor agradable, ya que la proteína de suero sola tiene un gusto un tanto peculiar.
La gran mayoría de personas suelen tolerar la proteína de suero de leche sin problemas. Otras personas son intolerantes a la lactosa, recomendamos consultar a un nutricionista.
Beneficios de la proteína de suero de leche de Star Nutrition
1. Aumenta la ingesta de proteína y aminoácidos
La proteína de suero de leche es un suplemento deportivo y 100% natural de gran importancia porque contiene todos los aminoácidos esenciales.
Estos aminoácidos son aquellos que nuestro organismo no es capaz de producir.
Principalmente, destaca por su contenido en leucina, un aminoácido promotor del crecimiento, y cisteína, que aumenta los niveles del antioxidante glutatión.
En otras palabras, la proteína de suero de leche resulta muy eficaz para estimular el crecimiento en seres humanos.
2. Aumenta la masa muscular
Este es sin duda el beneficio más conocido de la proteína de suero de leche de Star Nutrition.
La proteína de suero aumenta el músculo y la fuerza física mediante varios mecanismos:
– Proporciona proteína y aminoácidos, ambos esenciales para desarrollar fibra muscular.
– Estimula la liberación de hormonas que impulsan el crecimiento de los músculos.
– Su contenido en leucina incrementa la síntesis de proteína en los músculos.
– El organismo la absorbe y puede hacer uso de ella rápidamente.
3. Sacia el apetito y contribuye a la pérdida de peso
La proteína es el nutriente con mayor efecto saciante, por lo que es lógico afirmar que contribuye a la pérdida de peso al disminuir el apetito.
Asimismo, estudios científicos han demostrado que el consumo de proteína acelera el metabolismo 80-100 calorías diarias, lo que se traduce en una ingesta menor de calorías al día.
La proteína de Star Nutrition también reduce los antojos y las ganas de “picar” alimentos a cada instante.
Por supuesto, todos estos efectos positivos en la pérdida de peso no quieren decir que la proteína de suero de leche sea un suplemento milagroso para adelgazar. Te tienes que cuidar: Ejercicio + Dieta.
Tan solo es un complemento para ayudarte a bajar kilos y, al mismo tiempo, evitar la pérdida de masa muscular.
Puedes averiguar sobre DIETA LIQUIDA A BASE DE PROTEINA WHEY o DIETA PROTEICA.
¿Qué dosis de proteína de suero es la adecuada?
Se recomienda tomar aproximadamente 25-50 g de proteína de suero de leche de Star Nutrition al día después de hacer ejercicio, lo que equivale a una o dos cucharadas.
Si tu dieta incluye muchos alimentos ricos en proteína, los suplementos de proteína de suero de leche son innecesarios
